Archiv kategorie ‘Zdraví’

Jak dokáže usnadnit elektrokolo běžný život?

Jak dokáže usnadnit elektrokolo běžný život?

O elektrokolech se toho v posledních letech napsalo opravdu hodně. Obliba elektrokol se neustále zvyšuje a velká je v současnosti i samotná nabídka. Všude se můžeme dočíst o tom, jakými technologiemi jsou vybavená moderní elektrokola, z jakých materiálů se vyrábí, kde a jak dlouho jsou vyvíjena a kolik vědců a vývojářů na jejich vzniku pracuje. To jsou ale spíš věci, které zajímají chlapy.

Číst dále

Chutě jako kód

Chutě jako kód

Známe to asi všechny, chuťové buňky jsou v pozoru a my nevíme, co strčit do pusy, abychom je uspokojily. Tu je chuť na slané brambůrky tak mocná, že neodoláme a schroupeme celý pytlík.

Číst dále

Pánevní dno v pohodě

Pánevní dno v pohodě

Pánevní dno. Asi nikde jinde více neplatí, když řekneme, že tady se v mládí i v produktivním věku na prevenci příliš nemyslí, bohužel ve stáří už je spíš půl hodiny po dvanácté a moc se toho zachránit nedá. Péče o pánevní dno by měla být, hlavně pro ženy, naprosto samozřejmá.

Číst dále

Změňte způsob, jakým přemýšlíte

Změňte způsob, jakým přemýšlíte

Přemýšlíte nad věcmi negativně nebo pozitivně? Možná si toho ani nejste vědomi, zkuste nějakou dobu věnovat pozornost vašim myšlenkám a možná budete překvapeni.

Číst dále

Skřivani versus sovy

Skřivani versus sovy

Někdo vyskočí ráno ještě před budíkem a je plný energie, někdo ráno vstává s největším sebezapřením. Skřivani a sovy mají zkrátka naprosto jiný biorytmus. Bohužel, přizpůsobit se běžnému pracovnímu dni musí oba. Pro každého by však bylo ideální něco jiného.

Číst dále

Krásná pleť z talíře

Krásná pleť z talíře

Hladká jak samet, na omak měkká a pružná s lehkým nádechem broskvové barvy. O čem že to mluvíme? No přeci o pleti a nejen o té v obličejové partii. Pleť máme po celém těle. Aby byla krásná, a lákavá na omak musíme se o ni starat. Nejjednodušší a nejefektivnější je začít péčí pěkně od talíře. Strava je […]

Číst dále

Už jste vyzkoušeli blahodárný ječmen?

Už jste vyzkoušeli blahodárný ječmen?

Chránit vaše zdraví a doplňovat potřebné vitamíny je nutné i v době letních měsíců, vaše tělo se vám odvděčí mnohonásobně.

Číst dále

Syndrom vyhoření?!

Syndrom vyhoření?!

Uspěchaný pracovní den, náročná domácnost, stále úkoly navíc jak v soukromém, tak v pracovním životě. Také se vám zdá, že se dřete od rána do večera a nikde nevidíte konec? Bohužel nejste v tom sami, jen pozor, od tohoto pocitu k syndromu vyhoření je jen malý krůček.

Číst dále

Oblečení na sport, proč je důležité?

 Oblečení na sport, proč je důležité?

Pokud rádi sportujete, měli byste věnovat čas i výběru vhodného a správného sportovního oblečení. Možná vás totiž překvapí, jak moc na něm záleží.

Číst dále

Stromy a energie v nich ukrytá

Stromy a energie v nich ukrytá

Každé roční období má co do sebe. Jaro je však symbolem zrození, rozpuku a nových začátků. Tělo vyčerpané po zimním období dostává „nový impuls“ do života.

Číst dále