Archiv kategorie ‘Zdraví’

Hubnutí na dálku

Hubnutí na dálku

O novoročních předsevzetích už jste dozajista četly. Jedno z nejčastějších se točí kolem přebytečných kilogramů. A ty, ruku na srdce, má po vánočním „žracím“ maratonu nejedna z nás. Pozitivní je fakt, že na ten boj nejste úplně sama.

Číst dále

Dokonale upravené nohy

Dokonale upravené nohy

Skloňte zrak až na samý konec svého těla. Ano, dnes zaměříme svoji pozornost na úplný konec těla, který nám dovoluje stát pevně na zemi. Dnes hrají hlavní roli nohy. Denně nás nosí více jak dvanáct hodin a přesto se jim v době, kdy je oblékáme do huňatých ponožek a „vězníme“ do vysokých kozaček, značně zapomínáme.

Číst dále

Krční páteř – nejčastěji bolavé místo

Krční páteř – nejčastěji bolavé místo

Ach jo, ráno vstávám a bolí. Bolí hlava, bolí záda. Je vám to povědomé? No aby ne, bolestmi krční páteře trpí každá druhá žena. Muži tedy o něco méně, u nich je to prý každý třetí.

Číst dále

Oslabená imunita? Podzimní nešvar

Oslabená imunita? Podzimní nešvar

Postupně se zkracující dny, více deště nežli sluníčka, vítr vanoucí ze všech možných stran jen ne z jihu. To vše je podzim. Období, které sice dokáže vtisknout nádhernou paletu barev našemu okolí, ale zároveň svými teplotními rozmary dokáže pěkně potrápit naše tělo.

Číst dále

Restart těla

Restart těla

Mít přeplněný hard disk není v dnešní uspěchané době nic výjimečného. Umět se ale správně „restartovat“ dá zabrat. Alespoň jednou za čas bychom toto tělu dopřát měly. Bez energie, tedy bez té pozitivní energie , se náš život zkrátka neobjede. A to platí i po čase dovolených. Vždyť, vrátíte se sice krásně odpočinuté, ale práce se snad po dnech volna naklonovala. Takže efekt dovolené mizí, jak bublinky z minerálky.

Číst dále

Ústní problémy aneb jak na afty a spol.

Ústní problémy aneb jak na afty a spol.

Používáme ji denně, vyjadřujeme s ní smích i smutek. Ano, pusa či ústa. Můžeme se díky ní najíst, napít, zasmát, laskavě políbit i hřmotně zakřičet. Aby byla krásná a smyslná, musíme se o ni umět správně postarat.

Číst dále

Kvalitní matrace pro bezstarostný spánek

Kvalitní matrace pro bezstarostný spánek

Nekupujte přiměřeně dobré výrobky, pokud jde o vaše zdraví. Matrace může ovlivnit váš klidný spánek, takže se do ní nebojte trochu investovat a vyberte tu co možná nejlepší volbu!

Číst dále

Znáte Bacha? Bachova květinová terapie

Znáte Bacha? Bachova květinová terapie

Naše dějiny ovlivnilo vice Bachů. Jeden ve světě klasické hudby a jeden ve světě alternativních léčebných metod. Za Bachovou květinovou terapií se toho skrývá více, než byste si mohli myslet. Dnes s boomem homeopatie a „návratu ke kořenům“ slaví tato metoda veliký úspěch.

Číst dále

Proč uleháme pod skalpel?

Proč uleháme pod skalpel?

Lékařská věda prošla za posledních pár obrovskými změnami, díky kterým se dožíváme staršího věku, jsme schopni zachránit lidský život i tam, kde to dřív bylo marné a rovněž si můžeme zvětšit poprsí…

Číst dále

Dokonalý odpočinek

Dokonalý odpočinek

Vědci dokázali, že ženy v tom nejproduktivnějším věku, tedy mezi třicátým a čtyřicátým rokem života, trpí jevem, který nazývají „permanentní únava“. Asi se není ani čemu divit. Spočítejte si, milé dámy, svoji pracovní dobu.

Číst dále