Důležitý vztah = přátelství

Důležitý vztah = přátelství

Patří k nejhezčím mezilidským vztahům, často vydrží celý život, můžete ho najít v každém věku. Tak by se dalo jednoduše označit přátelství. Ženy přátelství vyhledávají a k životu potřebují daleko více jak muži.

Číst dále

Houbová směs na topinky

 Houbová směs na topinky

Ingredience 400 g čerstvých hub 200 g papriky 150 g rajčat 150 g cibule 1 palička česneku 2 lžíce kečupu 2 lžíce sojové omáčky 2 lžíce hořčice 1 kostka masoxu 200 g šunky 2 lžíce sádla pepř sůl chléb Postup přípravy Na sádle necháme zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek, přidáme nakrájené houby, rajčata, papriky a […]

Číst dále

Zelňačka s rajčaty

Zelňačka s rajčaty

Ingredience Kysané zelí – 1 balíček (cca 400 g) Uzená žebra Kapie – 2 kusy Rajčata – 3 kusy Cibule – 1 kus Bobkový list – 4 kusy Česnek – 4 stroužky Čerstvě mletý pepř Sůl Majoránka Červená paprika Kysaná smetana Brambory – 4 kusy Postup přípravy Z uzených žeber si uděláme vývar. Mezitím osmažíme […]

Číst dále

Letos už určitě….aneb novoroční předsevzetí v akci

Letos už určitě….aneb novoroční předsevzetí v akci

Tak starý rok si s tím novým podává dveře a je to opět tady. S novým rokem se zbavíme svých zlozvyků, budeme úspěšnější, štíhlejší, spokojenější, vyrovnanější atd. Nový rok je zkrátka mezník, jak ze sebe udělat daleko lepšího člověka. Ano nebo ne? Zlatá střední cesta s názvem Možná je tou správnou volbou.

Číst dále

Francouzský salát z ředkviček

Francouzský salát z ředkviček

Ingredience 1 ks hlávka listového salátu, 1 dkg soli, 1 ks hořčice plnotučná, 1 dl olivového oleje, 6 ks topinek, 12 ks ředkviček, 2 stroužky česneku Postup přípravy Do misky si dáme 1 lžíci hořčice, trochu oleje a špetku soli, vše rozmícháme vařečkou. Opečeme topinky na oleji nebo v toustovači a nakrájíme na obdélníčky. Opláchneme […]

Číst dále

Králík, krůta a kachna = vynikající sváteční potěšení

Králík, krůta a kachna = vynikající sváteční potěšení

Svátky, dovolte mi ten výraz „obžérství“, se nezadržitelně blíží mílovými kroky. Na ten nejdůležitější den, je menu jisté a léty odzkoušené. Ale co potom? S další klasikou, svíčkovou, také nevydržíte donekonečna. Hrdě se tedy postavte do kuchyně a zkuste uvařit jinak, než v běžném denním provozu. S našimi inspiracemi vám vaření půjde krásně od ruky.

Číst dále

Nutriční terapeut vaše pomoc s přebytečnými kily

Nutriční terapeut vaše pomoc s přebytečnými kily

Děsíte se představy Vánoc a kil na víc, co už klepou na dveře? Stydíte se ukázat svou postavu? Nejste se svým tělem spokojeni? Začněte s tím něco dělat už dnes!

Číst dále

Hrachová polévka

Hrachová polévka

Ingredience Hrách sušený – 300 g Máslo – 1 lžíce Hladká mouka – 1 lžíce Smetana 12% – 200 ml Sůl Bílý pepř mletý Česnek (dle chuti) Bylinky (zelené, dle chuti) Na houstičky Hladká mouka 500 g Sušené droždí – 1 balíček Sůl – 1 lžička Olej – 1 lžíce Mléko – 125 ml Mák […]

Číst dále

Vánoční dárek pro těhotné!

Vánoční dárek pro těhotné!

Uvažujete jaký dárek koupit vaší těhotné dceři? Či co by se opravdu hodilo novopečenému tátovi? Poradíme vám dárek, se kterým zaručeně zabodujete!

Číst dále

Dokonale upravené nohy

Dokonale upravené nohy

Skloňte zrak až na samý konec svého těla. Ano, dnes zaměříme svoji pozornost na úplný konec těla, který nám dovoluje stát pevně na zemi. Dnes hrají hlavní roli nohy. Denně nás nosí více jak dvanáct hodin a přesto se jim v době, kdy je oblékáme do huňatých ponožek a „vězníme“ do vysokých kozaček, značně zapomínáme.

Číst dále